Manger sainement et varié - Terrebonne (CA)

Quand les tout-petits ont faim, tout leur univers se concentre sur leur assiette. Mais une fois le ventre plein, hop ! leur attention s’envole vers autre chose. Et soyons honnêtes… faire valser la cuillère ou écraser la purée avec les doigts, c’est souvent bien plus amusant que de finir son repas !

Les enfants aiment aussi ce qui leur est familier : cela les rassure et leur procure un sentiment de sécurité. Retrouver leurs petits rituels au quotidien, c’est un peu comme retrouver un doudou… mais dans leur assiette ! Avec le temps, leur curiosité grandit et ils deviennent plus ouverts à de nouvelles saveurs, de nouvelles textures et à des plats préparés de façons variées.

À la garderie, nous avons à cœur de favoriser de saines habitudes de vie. La petite enfance, c’est une période riche en découvertes – même à table ! En partageant leurs repas avec leurs amis et les adultes qui les accompagnent, les enfants apprennent peu à peu à apprécier une grande variété d’aliments, dans la curiosité, le plaisir et la convivialité.

Inspiré du programme Gazelle et Potiron, notre garde-manger encourage les tout-petits à explorer de nouveaux goûts et à développer une relation positive avec la nourriture, tout en découvrant le plaisir de bien manger dès leur jeune âge.